Aikuisten kuntofutis

Aikuisten kuntofutis toiminta on lähtenyt hyvin käyntiin Kajaanissa. Mukana ryhmässä on tällä hetkellä noin 15 henkilöä. Harjoittelemme maanantaisin Nakertajan koulun salissa klo 19-20 ja keskiviikkoisin pallohallilla klo 20.30-21.45. Treenit sisältää lämmittelyä, yksinkertaisia lajiharjoitteita ja paljon pelaamista. Ryhmämme henki on todella hyvä ja positiivinen. Ryhmään on mahdollista ilmoittautua läpi vuoden. Tule mukaan hyvään ja energiseen.