Aikuisten kuntofutis

Aikuisten kuntofutis toiminta on lähtenyt hyvin käyntiin Kajaanissa. Mukana ryhmässä on tällä hetkellä noin 15 henkilöä. Harjoittelemme maanantaisin Nakertajan koulun salissa klo 19-20 ja keskiviikkoisin pallohallilla klo 20.30-21.45. Treenit sisältää lämmittelyä, yksinkertaisia lajiharjoitteita ja paljon pelaamista. Ryhmämme henki on todella hyvä ja positiivinen. Ryhmään on mahdollista ilmoittautua läpi vuoden. Tule mukaan hyvään ja energiseen porukkaan. Ota mukaan liikuntavarusteet, lenkkarit tai nappikset ja tule kokeilemaan miten hauskaa kuntofutis on!

Nähdään treeneissä!